Catat! Ini 3 Penyebab Penggunaan Skincare Belum Berikan Efek Maksimal ke Kulit Wajah Kamu

SuaraJabar.id - Skincare menjadi kebutuhan wajib bagi semua orang, pasalnya perawatan kulit wajah yang efektif dapat menghasilkan kulit yang sehat, bersih dan dapat meningkatkan rasa percaya diri.

Maka tidak heran banyak orang-orang rela mengeluarkan biaya lebih untuk perawatan kulit wajah.

Perasaan frustasi muncul ketika telah mencoba segala macam skincare tapi hasilnya masih belum memuaskan. itu bisa disebabkan karena beberapa faktor seperti kurang tidur atau pun kurangnya menjaga kebersihan.

Inilah tiga hal yang mungkin membuat penggunaan skincare tampak tidak efektif melansir dari akun Youtube pribadinya Dokter Kamil Jaidi

1. Kurang Tidur

Siapa di antara kita yang suka begadang? Ternyata, begadang dapat mengurangi efektivitas produk skincare hingga 70%. Bayangkan, yang semestinya butuh satu bulan untuk mendapatkan hasilnya, jadi tiga bulan.

Oleh karena itu, jangan meremehkan pentingnya tidur yang cukup. Turunkan intensitas begadang, karena tidur adalah saat di mana kulit  beregenerasi, terutama saat  menggunakan produk skincare malam yang bertujuan menutrisi kulit.

2. Makanan Junk Food

Apakah gemar makan makanan junk food? Makanan cepat saji, cemilan, minuman berkafein berlebihan, dan makanan tinggi gula tidak memberikan nutrisi yang baik untuk kulit. Diet yang tinggi lemak dan gula dapat menyebabkan peradangan di dalam tubuh, yang berdampak negatif pada kulit.

Baca Juga: 5 Produk Kecantikan yang Tidak Berguna Menurut Dr. Richard Lee, Apa Saja?

Oleh karena itu, pertimbangkan untuk mengurangi konsumsi makanan junk food dan beralih ke makanan yang lebih sehat untuk mendukung kesehatan kulit.

3. Kurangnya Kebersihan

Terakhir, tapi tak kalah pentingnya, adalah kebersihan. Apakah sering mengabaikan kebersihan bantal, handphone, atau masker wajah? Ini bisa menjadi penyebab kulit bermasalah.

Pastikan untuk menjaga kebersihan sarung bantal, membersihkan handphone secara rutin, dan mengganti masker kerja setiap 3 jam. Jangan lupa gunakan air bersih, terutama jika air di daerah kalian tidak memenuhi standar kebersihan.

Itulah tiga hal yang menjadi penyebab skincare tidak memberikan efek, mari perbaiki pola tidur, makanan dan hidup bersih agar mampu meningkatkan efektivitas perawatan kulit yang lebih maksimal.