Magnesium membantu mengatur serotonin, salah satu bahan kimia bahagia di otak sehingga akan meningkatkan mood dan mencegah kembung. Itulah kenapa mengonsumsi kacang baik untuk membantu mengatasi kram menstruasi.
Bantu Redakan Kram Menstruasi, Coba Konsumsi Pisang dan 3 Makanan Ini
Bisa jadi alternatif untuk mengatasi masalah kram menstruasi.
Rima Sekarani Imamun Nissa | Rosiana Chozanah
Sabtu, 14 November 2020 | 07:02 WIB
- Share link:
BERITA TERKAIT
Perempuan Mesti Tahu, Ini Empat Cara Alami Redakan Saat Kram Menstruasi
28 Agustus 2020 | 20:50 WIB WIB
REKOMENDASI
Lifestyle
Tempat Healing Baru, Andalusia Resort Managed by SAHID Suguhkan Luxury Villa di Tasikmalaya
26 Juni 2025 | 10:22 WIB WIB
Terkini
news | 22:52 WIB
news | 18:23 WIB
news | 10:37 WIB
news | 18:39 WIB
news | 23:13 WIB
