SuaraJabar.id - Punya gigi kuning memang tidak bagus. Tapi jangan khawatir, ada cara memutihkan gigi dengan mudah dan pakai bahan alami.
Cara memutihkan gigi ini bisa menggunakan soda kue, minyak kepala hingga kulit pisang.
Dikutip dari Ayomalang, berikut 5 cara memutihkan gigi dengan murah dan alami:
1. Pakai kulit pisang, jeruk atau lemon untuk menggosok Gigi
Baca Juga:Selain Obat, Berikut 4 Cara Alami Mengatasi Sakit Gigi Pada Anak
Anda bisa menggosokkan kulit jeruk, pisang atau lemon pada gigi Anda dengan lembut selama dua menit. Kemudian cuci mulut dan gosok gigi. Kulit buah ini memiliki asam sitrat yang dapat membantu memutihkan gigi.
2. Makan nanas dan stroberi
Makanan tertentu dapat membuat gigi Anda terlihat lebih cerah dengan melawan noda secara alami dan juga membantu kesehatan mulut secara keseluruhan. Memiliki makanan kaya kalsium membantu mencegah perubahan warna gigi.
Nanas dan stroberi telah menunjukkan hasil yang efektif dalam memutihkan gigi. Nanas mengandung komponen bromelain yang dapat membantu menghilangkan noda.
Stroberi mengandung asam malat yang dapat mencegah perubahan warna pada gigi.
Baca Juga:Produsen CPO Wajib Setoran ke Pabrik Minyak Goreng Dalam Negeri Sebelum Diekspor
3. Jangan minum kopi
Kebiasaan yang harus dihindari adalah minum kopi dan soda, hal ini demi menjaga kesehatan gigi Anda, warna gigi dengan cepat bisa berubah karena kandungan pada kopi dan soda.
Cobalah menghindari makanan seperti kopi, anggur merah dan soda untuk mencegah pembentukan noda pada gigi Anda.
Bahkan jika Anda mengonsumsinya dalam jumlah sedang, pastikan untuk menyikat gigi 25 sampai 30 menit setelah dikonsumsi.
Perubahan warna gigi juga bisa terjadi karena merokok dan tembakau, jadi hindari sepenuhnya.
4. Berkumur dengan minyak kelapa
