SuaraJabar.id - Gelandang timnas Indonesia, Marc Klok, mengungkapkan persiapan yang dilakukan olehnya untuk menghadapi persiapan Piala Asia 2023 Qatar yang akan berlangsung awal Januari hingga Februari 2024.
Saat ini, Marc Klok sedang pemusatan latihan atau training center (TC) di Turki jelang Piala Asia 2023 Qatar, TC tersebut sudah dimulai pada tanggal 20 Desember 2023 hingga 6 Januari 2024 di Antalya, Turki.
Timnas Indonesia rencananya akan berada di Doha, Qatar pada 7 Januari hingga 10 Februari 2024, untuk menghadapi Piala Asia 2023.
Menurut Marc Klok, selain menjalankan program latihan, dia juga menjaga asupan makanannya dan menjaga waktu istirahat, sehingga dengan demikian kondisinya bisa terjadi untuk memperkuat Timnas Indonesia.
"Saya berlatih dengan sangat keras, mengkonsumsi makanan yang sehat dan tidur dengan sangat bagus. Saya juga melakukan meditasi," kata Marc Klok.
Selain itu, pemain yang menggunakan nomor punggung 23 ini menjalankan beberapa aktivitas bersama rekan-rekannya, hal itu dilakukan untuk membangun kebersamaan.
Dengan demikian, Marc Klok berharap kebersamaan tersebut bisa tetap terjaga hingga di dalam pertandingan saat Piala Asia 2023 berlangsung.
"Saya tetap menikmati suasana di dalam tim bersama teman-teman, ini grup yang dihuni pemain-pemain bagus, ada banyak perbincangan yang menyenangkan dan banyak meluangkan waktu bersama. Jadi ini hal yang penting untuk kekompakan," jelasnya.
Pada Piala Asia 2023, Timnas Indonesia tergabung di Grup D bersama tim-tim kuat yakni Jepang, Irak dan Vietnam.
Baca Juga: Marselino Wajib Contoh! Marc Klok Rehat dari Sosmed Jelang Piala Asia 2023: Banyak Hal Buruk
Jika melihat komposisi Grup D, di atas kertas, Timnas Indonesia menjadi tim non-unggulan lantaran posisi mereka yang begitu rendah di ranking FIFA.
Timnas Indonesia untuk sementara menduduki peringkat 146 dunia, berbanding 17 milik Jepang, 64 punya Iran dan Vietnam yang kini menempati urutan 94 dunia.
Meski demikian, di dalam sepak bola ranking tidak dapat dijadikan patokan, pasalnya apapun bisa terjadi. Sehingga, peluang skuat Garuda untuk melangkah lebih jauh di Piala Asia 2023 tetap terbuka.
Kontributor : Rahman
Berita Terkait
-
Marselino Wajib Contoh! Marc Klok Rehat dari Sosmed Jelang Piala Asia 2023: Banyak Hal Buruk
-
Bhayangkara FC Rekrut Radja Nainggolan, Bos Persib Bicara Peluang Datangkan Bintang Dunia
-
Usai Hasil Imbang Lawan Bali United, Persib Dipastikan Ditinggal Bojan Hodak
-
Rachmat Irianto Batal Ikuti TC Timnas Indonesia, Dokter Persib: Ada Sedikit Robekan di...
Terpopuler
- 7 Rekomendasi Motor Bekas di Bawah 10 Juta Buat Anak Sekolah: Pilih yang Irit atau Keren?
- Dua Rekrutan Anyar Chelsea Muak dengan Enzo Maresca, Stamford Bridge Memanas
- 5 Mobil Bekas 3 Baris Harga 50 Jutaan, Angkutan Keluarga yang Nyaman dan Efisien
- Harga Mepet Agya, Intip Mobil Bekas Ignis Matic: City Car Irit dan Stylish untuk Penggunaan Harian
- 10 Mobil Bekas Rp75 Jutaan yang Serba Bisa untuk Harian, Kerja, dan Perjalanan Jauh
Pilihan
-
Timnas Indonesia U-22 Gagal di SEA Games 2025, Zainudin Amali Diminta Tanggung Jawab
-
BBYB vs SUPA: Adu Prospek Saham, Valuasi, Kinerja, dan Dividen
-
6 HP Memori 512 GB Paling Murah untuk Simpan Foto dan Video Tanpa Khawatir
-
Pemerintah Bakal Hapus Utang KUR Debitur Terdampak Banjir Sumatera, Total Bakinya Rp7,8 T
-
50 Harta Taipan RI Tembus Rp 4.980 Triliun, APBN Menkeu Purbaya Kalah Telak!
Terkini
-
Bye-bye Macet Limbangan! Target Tuntas Tol Cigatas Tembus Garut-Tasik 2027
-
BRI Perkuat Pembangunan Infrastruktur Nasional Lewat Pembiayaan Flyover Sitinjau Lauik
-
Rencana Dedi Mulyadi Ganti Konsultan Pengawas dengan Mahasiswa Tuai Kecaman Keras
-
Mitra MBG Disentil Keras, Diwajibkan Sumbang 30 Persen Laba untuk Sekolah
-
Minggir Dulu Lembang! Ini 4 Surga Wisata Alam Kabupaten Bandung Selatan untuk Healing Akhir Tahun