SuaraJabar.id - Punya kulit halus adalah dambaan setiap perempuan. Selain perempuan Korea, para perempuan Jepang juga dikenal dengan kehalusan kulitnya yang bagai porselen. Padahal, gaya hidup mereka mungkin sama seperti perempuan lainnya, yaitu pergi bekerja, panas-panasan, terpapar debu dan kotoran. Namun ternyata, para perempuan Jepang ini memiliki sejumlah kebiasaan yang membuat mereka dapat mempertahankan kecantikan kulitnya.
Penasaran apa saja rahasia kulit halus perempuan Jepang? Simak penjelasannya di bawah ini, seperti dilansir dari Tsunagu Japan.
1. Jenis makanan yang beragam dengan gizi seimbang
Orang Jepang punya kebiasaan mengonsumsi makanan yang beragam, mulai dari nasi, sup, ikan, acar, dan lauk lainnya. Dan ternyata keragaman makanan ini juga memengaruhi penampilan, lho.
Dasar masakan Jepang adalah nasi putih, yang mengandung karbohidrat, dan juga mengandung banyak nutrisi yang memiliki efek mempercantik kulit, seperti vitamin B1 yang membantu memulihkan dari kelelahan, zat besi yang mencegah anemia, cenderung kurang banyak wanita, zinc yang penting membantu menjaga kadar kolagen di kulit, dan serat yang melancarkan pencernaan. Dan karena mereka makan nasi putih setiap hari, orang Jepang mendapat semua manfaatnya.
Baca Juga: Awas Diabetes Tipe 2, Cek Adakah Kulit Halus dan Mengkilat di Tubuh?
Makanan pokok orang Jepang lainnya adalah acar sayuran dan makanan fermentasi seperti natto atau miso. Selain baik bagi kesehatan usus, makanan ini juga menekan produksi melanin.
Meski hidup di zaman globalisasi, di mana akses ke makanan cepat saji begitu mudah, tetapi banyak orang Jepang yang masih memilih untuk menikmati hidangan tradisional di rumah. Mereka juga memiliki banyak restoran tradisional Jepang dan toko serba ada yang menyajikan hidangan klasik Jepang, sehingga mereka yang tidak suka memasak pun dapat menikmati makanan Jepang secara teratur.
2. Berendam di air panas
Orang Jepang sangat suka mandi, dan tidak jarang mereka menghabiskan dua jam untuk berendam. Mandi dengan air panas adalah kebiasaan Jepang kuno, dan tidak terbatas pada tempat-tempat khusus seperti onsen (pemandian air panas). Mereka bisa saja mandi air panas hanya dengan bak mandi di rumah.
Mandi air panas membuat Anda berkeringat, yang membantu mengeluarkan racun dari tubuh dan zat berbahaya lainnya. Berendam dalam waktu lama juga membantu sirkulasi darah, yang bermanfaat untuk metabolisme dan, pada akhirnya, memengaruhi kulit. Selain itu, mandi air panas membuka pori-pori yang membantu kulit menyerap lebih banyak air. Itu sebabnya, melakukan perawatan kulit secara rutin setelah mandi adalah rahasia untuk mendapatkan kulit cantik yang halus.
3. Menghindari paparan sinar UV
Di musim semi dan musim panas, Anda akan melihat banyak perempuan Jepang berjalan-jalan dengan payung. Mereka juga tak segan memakai topi, kacamata hitam, dan penutup lengan. Setiap tahun, semakin banyak orang Jepang yang menyadari bahaya sengatan matahari, itulah mengapa Anda sekarang bisa mendapatkan beragam skincare dan haircare yang dilengkapi anti-UV.
Perempuan Jepang telah menyadari bahwa sengatan matahari dapat menyebabkan keriput dan menimbulkan bintik-bintik, sehingga banyak di antara mereka yang mulai menghindari sinar matahari sejak usia muda untuk melindungi kulit mereka.
Baca Juga: 10 Cara Membuat Kulit Wajah Kenyal dan Bersinar Alami ala Perempuan Jepang
4. Memilih makeup berkualitas
Perempuan Jepang memiliki selera estetika yang tinggi dan selalu mengkhawatirkan pandangan orang lain terhadap mereka. Itulah sebabnya kebanyakan perempuan dewasa di Jepang merias wajah sebelum pergi keluar. Kebanyakan hanya menunjukkan wajah alami mereka kepada keluarga, teman dekat, dan pasangannya. Bahkan, tak sedikit yang akan berdandan hanya untuk pergi ke toko serba ada atau supermarket di dekat rumah.
Berita Terkait
-
4 Rekomendasi Facial Wash Beras untuk Kulit Lebih Halus dan Bercahaya
-
Kulit Auto Halus! Ini 3 Peeling Serum dengan Formula Persentase Tinggi
-
5 Tips Mengecilkan Pori-Pori Wajah agar Kulit Halus dan Bersih, Wajib Coba!
-
3 Cara Dapatkan Kulit Cerah dan Bersinar Ala Perempuan Jepang
-
Kenali Tanda-Tanda Penuaan Kulit, Ini Solusi Kulit Halus dan Cerah Bagai Mutiara
Terpopuler
- Menguak Sisi Gelap Mobil Listrik: Pembelajaran Penting dari Tragedi Ioniq 5 N di Tol JORR
- Kode Redeem FF SG2 Gurun Pasir yang Aktif, Langsung Klaim Sekarang Hadiahnya
- Dibanderol Setara Yamaha NMAX Turbo, Motor Adventure Suzuki Ini Siap Temani Petualangan
- Daftar Lengkap HP Xiaomi yang Memenuhi Syarat Dapat HyperOS 3 Android 16
- Xiaomi 15 Ultra Bawa Performa Jempolan dan Kamera Leica, Segini Harga Jual di Indonesia
Pilihan
-
Link Live Streaming AC Milan vs Inter Milan: Duel Panas Derby Della Madonnina
-
FULL TIME! Yuran Fernandes Pahlawan, PSM Makassar Kalahkan CAHN FC
-
Libur Lebaran, Polresta Solo Siagakan Pengamanan di Solo Safari
-
Dipermak Nottingham Forest, Statistik Ruben Amorim Bersama MU Memprihatinkan
-
Partai Hidup Mati Timnas Indonesia vs China: Kalah, Branko Ivankovic Dipecat!
Terkini
-
BRI Berikan Tips Keamanan Digital: Waspada Kejahatan Siber Saat Idulfitri 1446 H
-
Program BRI Menanam Grow & Green: Meningkatkan Ekosistem dan Kapasitas Masyarakat Lokal
-
Dedi Mulyadi Skakmat PTPN: Kenapa Tanah Negara Disewakan, Perkebunannya Mana?
-
Gubernur Dedi Mulyadi Libatkan Pakar, Evaluasi Besar-besaran Kegiatan Ekonomi di Pegunungan Jabar
-
Menjelang Lebaran, Wamen BUMN Pastikan Kesiapan Stok Uang