Raisa Andriana Berbagi Pengalaman jadi Orangtua Muda di Tengah Pandemi

Merasa jenuh mengurus anak, merasa berjarak dengan anak? Hati-hati Anda mungkin mengalami gejala parental burnout.

Ari Syahril Ramadhan
Minggu, 06 September 2020 | 08:48 WIB
Raisa Andriana Berbagi Pengalaman jadi Orangtua Muda di Tengah Pandemi
Raisa bersama suami dan anaknya [Instagram/hamishdw]

Sisi baiknya, dia sudah memahami apa saja hal yang memicu kecemasannya. Saat itu terjadi, dia sudah tahu solusi yang harus dilakukan sehingga stres tidak menumpuk.

"Aku mengatasi stres dengan me time, juga bercerita ke orang-orang yang tidak menghakimi."

Dia berprinsip, kondisi jiwa raga yang optimal akan membantunya menciptakan rumah tangga yang bahagia.

"Sekarang rumah jadi tempat yang sangat penting. Kebahagiaan yang kudapat dari luar, dari pekerjaan, dari orang lain, paling enak dihabiskan di rumah," ujar dia.

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

Lifestyle

Terkini