Lifestyle

Bisa Dilakukan di Rumah, 5 Olahraga untuk Kencangkan Perut usai Melahirkan

Beberapa olahraga berikut ini bisa membantu mengencangkan perut setelah melahirkan.

Rima Sekarani Imamun Nissa | Fita Nofiana

Minggu, 20 Juni 2021 | 11:32 WIB

Bisa Dilakukan di Rumah, 5 Olahraga untuk Kencangkan Perut usai Melahirkan — Ilustrasi wide squats. (Elements Envato)

Anda cuma perlu membaringkan tubuh, kemudian mengangkat tubuh bagian atas, tangan dan kaki. Hanya bokong Anda yang menempel pada lantai.

<
1
2

Komentar

BERITA TERKAIT

Ini Pentingnya Peran Dokter Olahraga Bagi Kesehatan dan Kebugaran Atlet

Ini Pentingnya Peran Dokter Olahraga Bagi Kesehatan dan Kebugaran Atlet

16 Juni 2021 | 18:50 WIB WIB

Inspiratif, Ini Sosok Wanita 90 Tahun yang Jadi Instruktur Fitness Tertua di Jepang

Inspiratif, Ini Sosok Wanita 90 Tahun yang Jadi Instruktur Fitness Tertua di Jepang

14:07 WIB

Catat! Ini 5 Tanda Ibu Hamil Terpapar Covid-19

Catat! Ini 5 Tanda Ibu Hamil Terpapar Covid-19

14:15 WIB

REKOMENDASI

Terkini

3 Rekomendasi HP Murah Kualitas Bagus untuk Mahasiswa 2025: Spek Dewa, Harga Sahabat Kosan!

3 Rekomendasi HP Murah Kualitas Bagus untuk Mahasiswa 2025: Spek Dewa, Harga Sahabat Kosan!

lifestyle | 23:16 WIB

3 Laboratorium Rahasia Narkotika Beroperasi di Bogor dan Cimahi

3 Laboratorium Rahasia Narkotika Beroperasi di Bogor dan Cimahi

news | 22:54 WIB

Geger Penemuan Kerangka Manusia di Irigasi Karawang

Geger Penemuan Kerangka Manusia di Irigasi Karawang

news | 19:48 WIB

Ego 3 Kades di Karawang Nyaris Gagalkan Proyek Banjir Vital! Dedi Mulyadi Turun Tangan, Ini Hasilnya

Ego 3 Kades di Karawang Nyaris Gagalkan Proyek Banjir Vital! Dedi Mulyadi Turun Tangan, Ini Hasilnya

news | 18:51 WIB

Keseimbangan Air di Tengah Industri: Tantangan, Riset, dan Upaya Konservasi

Keseimbangan Air di Tengah Industri: Tantangan, Riset, dan Upaya Konservasi

general | 13:35 WIB

Diduga Rampas Sertifikat Jaminan Utang Rp500 Juta, Kades di Bekasi Terancam Dipolisikan

Diduga Rampas Sertifikat Jaminan Utang Rp500 Juta, Kades di Bekasi Terancam Dipolisikan

news | 11:46 WIB

Kejati Jabar Didesak Tetapkan Tersangka Dugaan Korupsi Tunjangan Perumahan DPRD Indramayu

Kejati Jabar Didesak Tetapkan Tersangka Dugaan Korupsi Tunjangan Perumahan DPRD Indramayu

news | 11:00 WIB

BRI Group Catat Lonjakan Tabungan Emas 13,7 Ton, Bukti Penguatan Ekosistem Bullion Nasional

BRI Group Catat Lonjakan Tabungan Emas 13,7 Ton, Bukti Penguatan Ekosistem Bullion Nasional

news | 10:31 WIB

Pengadilan Menangkan Konsumen, Perintahkan Dua Jam Tangan RM Senilai Rp 80 Miliar Diserahkan

Pengadilan Menangkan Konsumen, Perintahkan Dua Jam Tangan RM Senilai Rp 80 Miliar Diserahkan

news | 15:05 WIB

BRI Peduli Hadirkan RVM di KOPLING 2025 untuk Edukasi dan Pengurangan Sampah Plastik

BRI Peduli Hadirkan RVM di KOPLING 2025 untuk Edukasi dan Pengurangan Sampah Plastik

news | 18:03 WIB

Kepala Sekolah di Bekasi 'Dipaksa' Belajar Mendalam: Nasib Pendidikan Jawa Barat Ditentukan

Kepala Sekolah di Bekasi 'Dipaksa' Belajar Mendalam: Nasib Pendidikan Jawa Barat Ditentukan

news | 17:47 WIB

DJ Cantik Sukabumi Dilecehkan, Sempat Turunkan Volume dan Dipecat Sepihak

DJ Cantik Sukabumi Dilecehkan, Sempat Turunkan Volume dan Dipecat Sepihak

news | 14:50 WIB

7 Fakta Mencengangkan Kasus Pengantin Pesanan WNI Asal Sukabumi

7 Fakta Mencengangkan Kasus Pengantin Pesanan WNI Asal Sukabumi

news | 14:25 WIB

Dramatis! Kronologi WNI Asal Sukabumi Jadi Korban Pengantin Pesanan di China

Dramatis! Kronologi WNI Asal Sukabumi Jadi Korban Pengantin Pesanan di China

news | 14:14 WIB

Waduh! WNI Asal Sukabumi Jadi Korban Pengantin Pesanan di China

Waduh! WNI Asal Sukabumi Jadi Korban Pengantin Pesanan di China

news | 14:04 WIB

Tampilkan lebih banyak